IEMT is een methode ontwikkeld door Andy T. Austin. Het is zeer geschikt om in te zetten voor trauma, persoonlijke ontwikkeling, het veranderen van negatieve emoties, gevoelens en herinneringen. Daarnaast pakt het (zelf)saboterende mechanismes aan. Dit gebeurt aan de hand van het gebruik van oogbewegingen.

De oogbewegingen is 1 van de 5 fundamenten die de basis vormen van een IEMT traject. Naast de oogbewegingen wordt ook gebruik gemaakt van het herkennen, erkennen en aanpakken van (zelf)saboterende mechanismen. Een ander fundament is het doorbreken van gevoelens die in een loop vast zitten en elkaar versterken en de situatie in stand houden. We maken allemaal situaties mee die de rest van ons leven bepalen hoe wij ons gedragen. IEMT kan deze belangrijke sleutelmomenten vinden en zorgt er voor dat de lading er vanaf gehaald wordt waardoor nieuw gedrag mogelijk word. Als laatste werkt IEMT ook met de fysologie, de lichaamhouding, die invloed heeft op ons gedrag en hoe wij ons voelen. IEMT geeft de regie over emoties, gevoelens en herinnering, weer terug, waardoor nieuw gedrag mogelijk wordt.

IEMT kan bij veel vraagstukken helpen. Het is uitermate geschikt voor trauma, zonder het verhaal te hoeven herbeleven en daar eindeloos over te hoeven praten. Het werkt ook heel goed bij stress of burn-out (preventie of oplossen). Het werkt diep op nieuwe van identiteit en het (her)vinden van het authentiek zelf. Je kunt het gebruiken in persoonlijke relaties, maar zeker ook in zakelijk context is het bijzonder bruikbaar. Wat dit alles gemeen heeft is dat we uit gaan van het principe: gedachten (overtuigingen of herinneringen) leiden tot emoties en gevoelens, gevoelens beïnvloeden het gedrag en het gedrag wat je inzet bepaald de resultaten die je behaald in dit leven. Wanneer je niet de gewenste resultaten behaald, dan kun je met IEMT aan de slag met het aan pakken van de overtuigingen, herinneringen en emoties die het gedrag bepalen, waardoor je andere resultaten gaat behalen. Daarbij gaan we uit van het simpele gegeven dat het brein automatisch reageert op situaties die dagelijks zich voordoen. Kortom externe gebeurtenissen zorgen voor automatisch reacties, de gedachtes die we hebben over de situatie. Dit is een razend snel onbewust proces wat met IEMT veranderd kan worden.

Onterecht wordt EMDR vaak vergeleken met IEMT. Dit komt omdat beide met oogbewegingen werkt, dit is ook de enige overeenkomst. De manier waarop IEMT de oogbewegingen toepast is echter anders. IEMT kent 2 type oogbewegingen, elke voor een specifiek doel (emotioneel / identiteit). Bij trauma ligt de focus waarmee IEMT werkt niet bij het werken op de inhoud, het verhaal of gebeurtenis zelf. Er is een specifiek sleutelmoment waar IEMT mee werkt. Daarbij is het niet nodig om het verhaal te vertellen, de situatie te herbeleven en details over de gebeurtenis te onthullen. Dit geld overigens voor alle issues die we met IEMT kunt aanpakken. IEMT werkt met een bijzonder effectief protocol die dit mogelijk maakt en samen met oogbewegingen zorgt voor verandering. en persoonlijke transformatie. Naast werken met trauma's is IEMT ook zeer geschikt voor het aanpakken van (zelf)saboterende mechanismen, het ontwikkelen van identiteit of allerlei andere issues waar tegen aan wordt gelopen. Het gaat bij IEMT niet alleen over oogbewegingen, het is slechts 1 van de 5 fundamentele concepten die ingezet kan worden voor persoonlijke transformatie binnen het IEMT protocol.

Gecertificeerde IEMT Coaches / (Advanced) Practitioners kun je vinden op de website van 'The Association of IEMT Practitioners'. 

Hier kun je ook mijn profiel terug vinden: Mitchel E. Heitinga.

Wat je kunt verwachten van IEMT is dat je geen eindeloze verhalen hoeft te vertellen of details hoeft te onthullen. We gaan niet spitten in het verleden en mogelijke oorzaken op sporen. IEMT werkt met de situatie zoals je het probleem nu ervaart. Als je negatieve emoties, gevoelens of herinneringen hebt, dan werkt IEMT zeker voor jou. Wat je kunt verwachten is dat deze zachter worden waardoor dit jouw gedrag niet meer nadelig beïnvloedt. We veranderen het verhaal niet, maar de manier waarop jouw brein dit opslaat en hoe jij je daar over voelt. Ben je hier niet zeker van of jij emoties of gevoelens hebt? Wees gerust, bij IEMT is het niet nodig om dit 'specifiek' te benoemen. Als je weet waar in het lichaam het gevoel zit (zonder te weten om welke emotie dit dan precies gaat), ook dan kun je met IEMT aan de slag. Soms is er nog wat extra bewustwording nodig en een positieve ervaring hoe het proces wordt. Daarom kun je bij mij altijd terecht voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek waar je direct IEMT kunt ervaren.

Met IEMT kun je in een enkele sessie al bijzonder goede resultaten bereiken. Ik werk met trajecten van tenminste 6 sessies. Waarom? Omdat de praktijk leert dat hierdoor een goede basis wordt gelegd naar de toekomst toe. IEMT vergelijk ik ook soms met het pellen van een ui, je komst steeds dichter tot de kern. Daarbij ervaren mensen vaak een proces van heelwording, dichter bij hen authentiek zelf komen, meer handelen vanuit hun eigen kracht. Kortom bij mij kun je terecht voor trajecten van tenminste 6 sessies.

IEMT wordt in het algemeen als zeer veilig beschouwd, als dit wordt uitgevoerd door een gekwalificeerd en gecertificeerd coach / therapeut. Er zijn ook contra indicaties waar rekening mee wordt gehouden. Als iemand al bestaande behandeltrajecten heeft lopen, dan zal altijd overleg gepleegd worden of IEMT daarin ook past of ingezet kan worden. 

IEMT is voor iedereen geschikt die issue wilt aanpakken en persoonlijke veranderingen wilt maken. Er zal altijd een intake plaatsvinden en als er redenen zijn waarom IEMT niet geschikt is voor jou, dan laat ik dit ook weten.

Trainers die door de ontwikkelaar Andy T. Austin zijn gekwalificeerd om trainingen te geven zijn te vinden op de website van 'The Association of IEMT Practitioner'. 

Hier kun je ook mijn profiel terug vinden: Mitchel E. Heitinga.